Qual a atividade física que vocês fazem? Já fiz de tudo em se tratando de exercício físico. Frequentei academia, fiz musculação, fiz dança, fiz pilates, tive personal trainer e agora voltei a dançar novamente. Graças a Deus nunca tive propensão a engordar. Porém tenho que confessar que na última década, deixei de comer carboidratos à … Continue Lendo
